Meine Qualifikationen

         Ausbildungen

1982              Bankkauffrau (Hessische Landesbank, Frankfurt am Main)

1986               Sparkassenbetriebswirtin (Sparkassenakademie Hessen-Thüringen)

 

2004 - 2008   Bewegungslehrerin für Taijiquan und Körperarbeit (DDQT)

2014                Entspannungspädagogin (Akademie Gesundes Leben)

2015             Meditationslehrerin (Fitmedi Akademie für freie Gesundheitsberufe)

2016             Stress- und Burnout-Coach (Burnout-Akademie Straesser, Kelkheim)

         

                     

        Qualifizierungen

2000           Übungsleiterin  (LSBh/DOSB)  

2003            Kursleiterin Nordic Walking           

2007           Übungsleiterin für "Sport in der Prävention"                               

2009           Übungsleiterin für "Sport in der Rehabilitation" 

                               

2009 - 2013 Studium der "Traditionellen Chinesischen Medizin"("Impulse e.V.)

2011            Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung (Giessener Forum)         

2013            Kursleiterin "Menschen mit Demenz bewegen"                         

2013            Leiterin von Moment-Gruppen

                         "Motorisches und mentales Training für Menschen mit Demenz"

 

2014           Kursleiterin für Autogenes Training mit der Oberstufe des Autogenen Trainings (Akademie Gesundes Leben)

 

2015         Stress- und Burnout Beraterin (Burnout Akademie Straesser, Kelkheim)

 

2015         Stressmanagement-Trainerin (Fitmedi-Akademie)

2015         Trainerin für Selbst- und Zeitmanagement (Fitmedi-Akademie)

2016          "Train the Trainer" Qualifizierung zum Seminar- und Kursleiter

 

                          


_____Pädagogische und psycho-soziale Aus- und Fortbildungen

                       
 2008           Fortbildung Erwachsenenpädagogik (hvv-Institut - Volkshochschulverband)

2011           Hospizhelferin    (HORIZONTE - Hospizverein e.V., Hofheim)

2012            Betreuungsfachkraft für Menschen mit eingeschränkter Alltagskompetenz (Maininstitut, Altenpflegeschule, Wiesbaden)

seit 2016     Ausbildung zur Trauerbegleiterin

 

 

 

Und außerdem

seit 2015 Ausbildung zur Geomantin ( der Berufsverband für Feng Shui und Geomantie eV. erklärt was das ist :-)

    

 

Meine Unternehmensbereiche

 

Ich freue mich sehr über mein Buch, dass im mvg-Verlag erschienen ist:

Waldbaden

 

In Japan zählt das Waldbaden längst zur ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge: Die Einladung, in den Wald zu gehen, die Natur auf sich wirken zu lassen, nicht zu denken und die Ruhe und Unaufgeregtheit der Natur zu genießen – in Zeiten der ständigen Erreichbarkeit, von Stress und Eile ein großes Versprechen! Annette Bernjus begleitet Menschen bei ihren ersten Erfahrungen beim Waldbaden und beschreibt die 10 Zutaten, die uns helfen, in der unverfälschten Natur wieder zu uns selbst zu finden, uns zu zentrieren und von Stress und Eile abzugrenzen: Entschleunigen – Innehalten – Sinne öffnen – Staunen – Achtsamkeit – Meditation – Atmen – Sanfte Bewegungen – Augenentspannung – Solozeit. Die sanfte Therapie für Körper und Geist!