Meditation


Viele Wege...

Es gibt viel Wege der Meditation.

So ist auch Taijiquan eine "Meditation in Bewegung" (noch viel mehr allerdings). Üben wir Taijiquan gibt es daneben nichts anderes mehr zu tun - wir sind ganz bei der Sache.

Wir kennen Geh-Meditionen, die ebenfalls bewegt sind, aber auch natürlich die Stille-Meditationen im Sitzen und viele weitere Methoden.