Herzlich Willkommen bei "Natürlich-in-Balance"

Wir können grundsätzlich froh sein, dass unser Körper auf Stressreaktionen sofort reagiert.

Das ist für uns überlebenswichtig.

Soweit die gute Nachricht.

 

Doch was passiert, wenn es nicht bei der einen oder anderen Stressreaktion bleibt,

wenn Stress chronisch wird und uns krank macht?

  • Fühlen Sie sich im Alltag und im Berufsleben überfordert,
  • kommen Sie nicht mehr aus dem "Hamsterrad" heraus,
  • lässt Sie das Gedankenkarussell nachts nicht zur Ruhe kommen,
  • haben Sie bereits körperliche Beschwerden und
  • befürchten Sie, dass Sie sich bereits in Richtung Burnout bewegen oder
  • hatten Sie bereits einen Burnout und möchten Sie etwas zur Rückfallprophylaxe tun,

dann nehmen Sie Kontakt mit mir auf.

 

Mit "Natürlich-in-Balance" zeige ich Ihnen Wege auf, wie Sie die Balance im Leben (wieder) finden und bewahren können.

 

Ihre Annette Bernjus