Ihre Nachricht an mich:
Taijiquan zu praktizieren und zu vertiefen, dazu bin ich gerade an seine Quellen gereist -
ich werde mich gerne wieder um Ihr Anliegen ab 10. Mai 2019 kümmern.
Sollten Sie eine Frage zum Waldbaden haben, dann bitte ich Sie auf
info@waldbaden-akademie.com
eine Email zu schreiben.
Bis bald im Mai
Ihre Annette
Das gehört auch zu mir:
Meine weiteren Unternehmensbereiche:
Deutsche Akademie für Waldbaden
Ich bin Mitglied im Berufsverband der Entspannungspädagogen e.V.
und im Arbeitskreis Qigong für ältere Menschen
Mein Blog: Der Waldbaden-Blog
Ich freue mich sehr über mein Buch, dass im mvg-Verlag erschienen ist:
In Japan zählt das Waldbaden längst zur ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge: Die Einladung, in den Wald zu gehen, die Natur auf sich wirken zu lassen, nicht zu denken und die Ruhe und Unaufgeregtheit der Natur zu genießen – in Zeiten der ständigen Erreichbarkeit, von Stress und Eile ein großes Versprechen! Annette Bernjus begleitet Menschen bei ihren ersten Erfahrungen beim Waldbaden und beschreibt die 10 Zutaten, die uns helfen, in der unverfälschten Natur wieder zu uns selbst zu finden, uns zu zentrieren und von Stress und Eile abzugrenzen: Entschleunigen – Innehalten – Sinne öffnen – Staunen – Achtsamkeit – Meditation – Atmen – Sanfte Bewegungen – Augenentspannung – Solozeit. Die sanfte Therapie für Körper und Geist!